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宋振杰 主治医师
简介：中西医结合诊治脊柱系统疾病：颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎骨折等。
如果是在颈椎病急性发作期，这个时候是不推荐行动的，这时候以静养为主。因为在急性发作期，以神经根型颈椎病为例：这个时候它的主要症状是因为颈椎的神经根受到了椎间盘或者是骨刺、骨质的挤压，神经根出现炎性的水肿，出现炎症反应而发生的症状。
这个时候如果再做运动，会加重神经根水肿这种症状表现，也就是说加重它的炎症刺激反应，所以在这个时候是不建议剧烈运动的，应该以静养为主。同时还要配合颈部的外固定、颈托固定。
对于颈椎不稳造成的颈椎病、对椎动脉型的颈椎病，他有头晕表现，这个时候都是不合适做运动。但是如果是比较轻微的颈椎病症状，比如出现上肢轻微的麻木、放射痛，但是可以忍受，通过简单的治疗之后症状可以缓解，在这个期间我们可以做一些比如低能量或者比较简单的一些运动，比如一些慢跑或者上肢轻度的活动，这些是可以的。
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预防颈椎病的颈椎操
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得了颈椎病的症状
颈椎病患者的症状表现较为复杂，一般可表现为颈背的僵硬、疼痛，四肢的麻木无力和关节不灵活，还有恶心呕吐和头晕等症状，严重的颈椎病患者可能有心动过速、视物模糊和吞咽困难等症状。颈椎病指的是由颈椎退行性病变产生的综合征，由于长... 详细»
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