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汪玲华 主任医师
简介：儿童青少年情绪障碍、多动症、抽动症、学习困难、网络游戏成瘾等，以及儿童青少年常见的行为问题治疗。
现在的父母都非常的忙碌，要忙工作。有的人有二宝，要顾大宝又要顾二宝，没有时间去照顾孩子。如果有的时候孩子太闹、太多动的时候，发现手机很管用，一玩到手机小朋友就非常高兴。有的小孩玩过一次以后就记住了，记住了手机的乐趣，会悄悄地在爸爸妈妈的包包里偷手机玩，渐渐地玩了以后就不离手。
所以父母深度的陪伴，有效的陪伴很重要。家长要陪伴孩子玩一些有益的亲子游戏、讲故事、玩玩具，增加感情；带孩子在户外、草地、公园，在阳光下追逐，放风筝等有益的活动；或者约着几家一起，约着同龄小朋友一起玩。深度的陪伴，有趣的游戏孩子还是很喜欢。
另外，有部分孩子也是用手机、iPad，作为一种自慰。比如：有的家长会因为孩子多，脾气很不好；或者是因为产后抑郁心情很不好，面对孩子还没有好的情绪和心情，会发脾气；有时候会训孩子、打孩子，孩子就会非常的焦虑，安全感被破坏，这时候也会利用手机或iPad作为自慰。当孤独的时候，不开心的时候会拿出来玩，这时候痛苦、烦恼就没有了，也就是阴性强化。这就是为什么会沉迷手机，都是有一定原因的。孩子成瘾后，跟前面的社会化经历是有关系的。后面发展得不好，是因为前面发展得不好引起的。
所以家长养育孩子，从小要建立好的氛围，要有正确的养育方法来带孩子。家长有了孩子以后，一定要学习怎么做家长，怎么跟孩子对话，怎么跟孩子沟通，怎么陪孩子玩游戏，玩什么样的游戏？这些都是要学习的。
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