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阳虚体质夏天怎么调理

阳虚 阳虚体质调理 夏天
主讲专家
杨小兵
杨小兵 副主任医师

广东省中医院芳村医院 内二科

简介:对各种恶性肿瘤的诊治及中西医结合治疗有一定经验,善于运用中西医药配合放化疗以增效减毒、预防肿瘤术后的复发和转移。在与中西医药改善晚期肿瘤生活质量、中西医结合减轻癌痛、延长生存期方面有一定的临床经验。主攻病种包括肺癌、肝癌、肠癌、乳腺癌、胃癌、鼻咽癌等。
视频内容

阳虚体质夏天怎么调理,中医有个理念叫冬病夏治,比如阳虚体质,可以用夏天用温通的办法,使体内寒气散得更快,比如可以天灸,当然除药物之外,饮食上可以多吃偏温暖的食物,肉类有羊肉、狗肉当然要适合。

还可以用面食类,比如糯米这些偏温的食物,而蔬菜类有韭菜、生姜,有句话叫冬吃萝卜夏吃姜,夏天也可以适当吃点姜。还可以食用一些瓜果类,比如补肾的腰果、花生。夏天有应季的水果,比如龙眼、荔枝这些温补一点的食物,也是有助于改善肾阳虚的症状。

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