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阴虚吃什么好

阴虚
主讲专家
河文峰
河文峰 主治医师

广东省中医院 肿瘤专科

简介:从事恶性肿瘤的中西医结合治疗,优势互补,善于易医结合,针药并施,防治肿瘤。
视频内容

阴虚大家都很在意,体质是阴虚的体质吃什么好。调理方面,还是滋阴润燥为主,并结合阴虚导致的胀气,相应的食疗也好药也好,比如肺阴虚的人群,可以选择。

中医方面比较有特点的是麦门冬汤加减,假如阴虚为主的人群,可以用一贯煎,也是非常有名的方子。大家重视比较多的肾阴虚人群,有个叫六味地黄丸,大家也听到过。假如阴虚火旺,可以在养阴的基础上,可以加用些清热泻火。日常食疗中常用的中草药,有哪些是滋阴养阴的,比如麦冬、沙参、玉竹、石斛、百合,都是非常好的养阴润燥食疗。

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