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黄阳亮 副主任医师
简介：擅长脊柱退变性疾病的诊断与治疗；腰椎神经减压及内固定，椎体成形术；颈椎前后路手术；髓外肿瘤切除及脊柱矫形术。
严重腰肌劳损治愈的方法是什么？首先我们看一下为什么会腰肌劳损。在现代都市生活中，大家通常都对着电脑，一坐就是十几个小时。为什么久坐会引起腰肌劳损，就是因为久坐的时候，腰部的肌肉是处于一个痉挛的状态。
因为如果没有把身体的力量靠在椅背，就单纯挺直腰坐，腰部肌肉是需要收缩的，如果腰部肌肉没有收缩，也是保持不了这种姿势。
所以如果是有严重的腰肌劳损，第一个事情一定要改变自己久坐的习惯。或者如果改变不了，建议坐的时候一定要把身体的重量靠到椅背上，把上半身的重量通过椅背传导，而不是通过腰部肌肉收缩，腰部骨骼承担了所有上半身的重量。
所以，第一件事就改变生活习惯。此外可以通过药物、贴药膏、也可以做康复理疗，这都是一些有效的手段。
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腰肌劳损的症状
腰肌劳损也叫腰臀肌筋膜炎、功能性腰痛、慢性下腰损伤等，主要是腰部肌肉及筋膜或骨膜的损伤性炎症，是比较常见的腰痛原因之一。主要症状腰部或腰骶部疼痛或酸痛和胀痛。如果治疗不及时可使肌纤维变性造成长期慢性腰背痛。 详细»
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腰肌劳损的症状
腰肌劳损是可以治疗好的，但是要注意方法以及平时的护理，患有腰肌劳损的人会出现腰部乏力、运动障碍、腰部存在压痛的感觉、不能弯腰工作等症状，治疗方法可以采用理疗以及热敷、药物治疗以及改正不良习惯进行，长期坚持可以治愈。 详细»
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腰肌劳损怎么治疗
腰肌劳损，又叫是功能性腰痛、腰臀肌筋膜炎、慢性下腰损伤等，是由于腰部肌肉和其相联系的筋膜或骨膜出现了慢性损伤性的炎症，并且腰肌劳损是导致腰痛的一个常见的原因。并且在腰肌劳损治愈后是会反复发作的，同时其疼痛感会受劳累程度和... 详细»
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如何治疗腰肌劳损
腰肌劳损是腰部的软组织的慢性损伤，属于无菌性炎症的一种，常见于中老年患者，尤其是女性患者，由于长时间劳累、弯腰等会出现有腰痛的症状，在寒冷或者是劳累时症状会加重。腰肌劳损患者的疼痛一般时间比较长，在休息之后会有所缓解。 详细»
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腰肌劳损的治疗包括哪些
腰肌劳损也叫做功能性腰痛、慢性下腰损伤或腰臀肌筋膜炎等，腰痛的常见原因是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，其主要症状是腰或腰骶部感到胀痛或酸痛，并会反复发作，疼痛一般随气候变化或自身的劳累程度而变化。其发病因... 详细»
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