艾灸是临床中医的一种治疗措施。通常来说艾灸治疗的疾病都是阳虚、经络不通这类的疾病为主，所以通过艾灸可以激发人体的阳气，可以温经通络。
一般来讲，如果是正常人，没有阳虚的症状，做了艾灸可能会使阳气旺盛，难以回入阴分的情况，可能会出现比较亢奋的一种状态。所以在这种情况下，要判别体质是不是适合艾灸。如果是阳虚的体质，睡眠前进行艾灸，有时候可能反而能够改善失眠的状况，但是如果不存在阳虚，就不要进行艾灸的治疗。
另外一个方面，如果有的患者晚上艾灸以后影响睡眠，可以改成其他时间段，比如早晨、白天进行艾灸，这样就可以减少副作用的发生。
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