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失眠艾灸哪里效果最好

失眠
主讲专家
秦敏
秦敏 主任医师

广东省第二中医院 针灸康复科

简介:中药及针灸结合治疗脑病、小儿脑瘫、顽固性失眠等各种奇难杂症。
视频内容

艾灸治疗失眠是有效的。

1、虚症:比如是以心虚为主的失眠,可以选内关、神门等穴位。

2、气血不足:可以艾灸百会、四神聪等穴位。

3、脾胃不足:可以艾灸足三里,及任脉的神阙、上脘、中脘、下脘。

4、肝气郁结:可以选肝经的太冲、解溪,还有足底部的涌泉。

5、如果合并有颈椎病或是腰腿痛,可以艾灸大椎、肾俞、大肠俞。

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