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王海彬 主任医师
简介：髋、膝关节疾病、小儿骨关节病、风湿病、股骨头坏死、髋膝关节置换、强直性脊柱炎、血友病关节炎、膝关节运动损伤关节镜手术。
半月板会发生退化，人到40岁以上是已经开始衰老了，其中人在35岁就开始走下坡路，例如人的骨量发生改变，这时候骨头发生的改变，就是它的水分就发生改变了、它的纤维就发生改变了。骨头是Ⅰ型胶原，软骨是II型胶原，它发生改变就是退化了，例如眼睛会发生老花，头发会发白，膝盖半月板也会发生退变。
对于半月板老化，就是改变生活的方式、改变吃穿的方式，比如少下蹲、少上下楼梯、不要受凉，可以吃保护软骨的药、保温等等，这些都是防止半月板老化的办法。对于半月板退化严重的，可以打润滑剂，甚至有些病人已经很严重了，就要做手术进行治疗，所以半月板退化是有办法进行治疗的。
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半月板损伤注意什么
半月板位于组成膝关节的两块主要骨骼之间，由弹性软骨构成，起缓冲作用，能防止关节面软骨受到冲击损伤。半月板的损伤可由外伤或退变引起，其中因剧烈外伤引起的半月板损伤，通常会并发膝部软组织损伤，造成肿胀，如侧副韧带损伤、交叉韧... 详细»
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半月板疼痛怎么缓解
半月板的疼痛在临床上是比较常见的，有些是由于关节老化导致的退变性损伤，并没有严重的外伤，这种情况通常是由于患者长时间的行走或者剧烈运动造成的。如果患者是由于剧烈外伤所导致的外伤性损伤，那么就需要去医院进行X线的检查。外伤... 详细»
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半月板吃什么
半月板损伤的患者在日常生活当中可以适当的吃一些开胃的食物，像山楂，梅子还有一些富含维生素，富含蛋白质的食物，比如说患者可以多吃一些猕猴桃，柚子，橙子草莓，另外也可以适当的吃一些肉蛋奶，也有鱼虾大骨头汤，以及木耳香菇。患者... 详细»
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