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颈椎病饮食上要注意什么

颈椎病 颈椎病饮食
主讲专家
曾科学
曾科学 主任医师

广东省第二中医院 针灸康复科

简介:用针灸配合中药治疗头痛、中风、腰椎病、颈椎病、肩周炎、面瘫、截瘫等神经系统常见病,及各种疼痛性疾病,中西医结合治疗心血管及肿瘤方面疾病,擅长火罐、耳穴、灸法、泥灸、小儿推拿、穴位埋线等中医传统治疗方法。
视频内容

颈椎病的饮食要注意以下几点:

第一,需要注意烟酒的摄入,尽量戒烟限酒,在烟的使用过程中,要注意去把它给戒掉,当然,酒在饮用的过程中,可以适量地饮酒,还是有益于活血的,当然,不能够超量;

第二,不要经常去吃一些生冷或者是一些过热的食物;

第三,尽量戒掉油腻、厚味之品,因为油腻或者厚味的食物会造成血液循环的减缓,从而可能会诱发出椎动脉型颈椎病的一系列的症状;

第四,尽量忌辛辣、刺激性的食物,这也是日常在饮食的过程中需要特别去注意的,其实颈椎病除了在饮食上的注意之外,更注重的是日常生活作息,包括坐姿、卧姿或者在工作的时候低头的不当动作,可能诱发的情况会更多一点。

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