女性盗汗一般可以推荐中成药，或者是常用的中药材来进行调理。首先考虑盗汗属于肝肾阴虚出现的虚火上炎，除了盗汗之外，大多数会伴随有潮热、手足心发热、颜面潮红，甚至大便干硬的情况，属于阴虚内热的情况。推荐可以用知柏地黄丸来改善阴虚的情况，选用的是知母、山萸肉、黄柏、熟地、牡丹皮等成分来搭配使用，起到滋阴清热的功效。
考虑有一些女性朋友，可能是因为气虚兼顾阴虚，所以可以适当的选用黄芪、糯稻根、浮小麦、甘草、牡蛎等药材来一起搭配，起到固表敛汗、益气的作用，对于气阴不足、盗汗的成人或者是女性的朋友，都有很好的改善阴虚盗汗的作用。
从中医角度来说，盗汗属于阴虚，同时伴随着可能有营卫不和的情况，在平时的调理之中，也可以用调和营卫的方法，来改善盗汗的情况。特别是对于更年期的女性来说，调和营卫使得阴阳协调，也可以很好的缓解盗汗的情况。
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