高尿酸血症每天需要喝多少水？_视频频道

主讲专家

: 林秀红 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院营养科

简介：妇幼营养保健及糖尿病（包括妊娠期糖尿病）、高血压、肥胖、血脂异常、高尿酸等多种内分泌疾病的营养干预。

视频内容

高尿酸血症每天要喝2000-3000毫升左右的水

按照中国居民膳食指南，一般普通人群每天饮水量大概是1500-2000左右，女性一天喝1500-1600毫升，男性可以稍微多喝一两百毫升，每天要少量多次喝水，一次喝200毫升左右，一天可以喝8-9次。

患有高尿酸血症的人群，饮水量要更增加2000-3000毫升左右，如果喝水喝得多，排尿量多，可以促进尿酸的排泄，防止结石形成。

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