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如何保持口腔卫生健康?

口腔卫生健康 巴氏刷牙法 餐后漱口 牙线
主讲专家
于丽娜
于丽娜 副主任医师

广州医科大学附属口腔医院 口腔预防科

简介:全生命周期的龋病及牙周病的预防及诊治。
视频内容

口腔卫生健康可以使用水平颤动拂刷法,也称为巴氏刷牙法。

在刷牙时,确保将每一颗牙齿的每一个牙面都刷干净,每天两次刷牙,每次至少两分钟。同时,结合使用牙线和漱口水。牙线也是必须的,每天必须使用一次牙线以上。许多人不使用牙线,这是错误的,因为牙和牙之间的邻面细菌用牙刷是刷不干净的,必须使用牙线来清洁。所以使用牙线、巴氏刷牙法、餐后漱口都是维护口腔健康的重要步骤。

除此之外,一定要定期到口腔预防科进行口腔检查和清洁,以便及时发现潜在问题并确保口腔整体健康。做到早发现、早诊断、早治疗。

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