趴着看电视并不能治疗椎间盘突出。实际上，趴着会使腰部过度伸展，虽然相对于过度弯曲，腰椎过伸可能对腰椎有一定的保护作用，但目前并没有确切的证据表明它能治疗椎间盘突出。
特别是对于老年人或已经存在腰椎管狭窄的患者，腰过伸可能会导致症状进一步加重。因为当腰椎过度伸展时，椎管的容积会减小，使得突出的椎间盘与神经根之间的空间更加狭窄，从而可能加重对神经根的压迫。
因此，是否适合进行腰椎过伸需要根据个人的具体情况来判断。值得注意的是，尽管腰椎过伸不能直接治疗椎间盘突出，但它确实有助于锻炼腰背肌，增强腰部的肌肉力量。
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