膝盖有响声或者疼痛适合登山吗？_视频频道

主讲专家

: 肖进主任医师
广东省人民医院骨科-关节骨病及创伤科

简介：拇外翻，扁平足，马蹄内翻足，马蹄外翻足，足底筋膜炎，踝关节骨折，跟骨骨折，距骨骨折，足部各种畸形矫形

视频内容

首先，膝盖的响声有多种可能的原因，通常称之为膝关节弹响。如果没有明显的外伤，但慢慢出现了关节弹响，很可能是由于早期膝关节滑膜炎。当关节承受的力量超过其负荷能力时，就会发生这种炎症反应。滑膜炎发炎后，可能会导致关节弹响。此外，关节内的囊肿、半月板的撕裂或磨损也都可能引起关节弹响。

因此，关节弹响往往意味着关节内部存在病变，这些病变可能是滑膜炎、半月板损伤等。

同样，造成膝关节疼痛的原因也有很多。包括外伤、关节磨损、痛风、风湿、类风湿性关节炎、大骨节病，甚至肿瘤样病变。

所以，对于关节疼痛或有弹响的人来说，不建议经常进行爬山活动。尽管偶尔爬一次山是可以的。

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