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肾虚可以选择非药物治疗方法吗?

肾虚 非药物治疗
主讲专家
黄汉超
黄汉超 主任医师

广东省第二中医院 内科

简介:擅长多种内科疾病的诊治,对中西医结合治疗内科急危重症具有一定的心得。
视频内容

如果没有把情绪调理好,肾虚是不容易调理的。在调理肾虚方面,推荐大家打太极拳、做八段锦,八段锦里面,不要各个动作都做,就做最后两个动作,背后七颠百病消和摇头摆尾祛心火,这两个动作有助于交通心肾,匡扶肾气,这是比较简单的动作。如果有肾虚的情况,可以试一下这些非药物治疗的方法,这也是自我调节的方法。

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