肩袖损伤已经4个月了，同时侧后背部也持续疼痛。4个月了如果后背疼痛依旧存在，这可能与肩胛骨的粘连有关。针对这种情况，建议前往理疗科或康复科进行肩胛骨的松解治疗，以缓解后方肩胛骨的紧张状态。
广义上的肩关节不仅包括盂肱关节，还涵盖了肩胛骨与胸壁之间的连接。实际上，肩胛骨是可以活动的。如果肩胛骨完全不动，仅靠肱骨头和盂进行运动，那么整个肩关节的活动度将会大大降低。
因此，对于肩袖损伤和后背疼痛的问题，我们需要注意肩胛骨的活动情况，并及时进行相应的治疗与康复。
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肩袖损伤多久能运动？
肩袖是肩关节周围的一种复合结构，包括四种肌肉：肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌，肩袖也是很重要的一种结构，损伤后会对我们的正常活动造成影响，会有疼痛、水肿等现象，我们要及时进行处理，减轻不适，也防止损伤加重。 详细»
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肩袖损伤封闭针多久见效
肩袖损伤注射封闭针后，一般间隔一到两个小时左右就能见效。由于个人体质不同，在具体时间上会存在差异。封闭针主要是在局部组织注射麻醉药物及皮质类固醇药物，从而达到消肿止痛、减轻炎症的作用。在临床上比较适用于肩周炎、关节炎、腰... 详细»
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肩袖损伤可以吃黄瓜粉吗
肩袖损伤可以吃黄瓜粉。黄瓜粉主要成分为黄瓜，具有润肠通排毒的功效。肩袖损伤是指由于退行性变或者是严重的外伤导致的肩关节周围的肌腱的损伤，黄瓜粉功效跟修建损伤无冲突，还利于润肠，所以是可以吃的。肩袖损伤轻微的患者可通过保守... 详细»
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肩袖损伤能做的运动有哪些？
肩袖是肩关节处的一种复合结构，它包括肩胛下肌、冈上肌、冈下肌和小圆肌四块肌肉，肩袖运动损伤之后会引起疼痛，水肿，甚至出血等现象，给肩关节的正常活动带来影响。损伤后，我们还是要及时就医处理，检查损伤的具体情况，做出对应的处... 详细»
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肩袖损伤，选对科室不走弯路！
??今天，诊室里迎来了一位面带焦虑的患者李先生。他坐定后，便急切地告诉我：“医生，我这段时间肩膀疼得厉害，抬手都困难，晚上睡觉更是疼得没法入眠。我怀疑是不是肩袖损伤了？我应该挂哪个科室看呢？”??听了他的描述后我耐心解释... 详细»
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