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方霖 主治医师
简介：擅长消化系统疾病的诊治，尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
吃完食物还没等消化就拉出来，这表明消化吸收功能较差。针对这种情况，建议进行胃肠镜检查以全面了解身体状况。可能的原因是胃肠功能紊乱，因此平时应尽量避免食用辣椒、刺激性、油腻、烧烤、浓茶和咖啡等食物。
此外，胀气食物如番薯、芋头和糯米也应减少摄入。为调理肠胃，建议多喝酸奶。请注意，如果情况持续，请及时就医。
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大便菜叶未消化是怎么回事
大便菜叶未消化，可能是食物原因、消化不良、肠易激综合征、急性胃肠炎、肠结核、克罗恩病等原因引起，需对因采取措施缓解。1、食物原因：蔬菜类食物中含粗纤维较多，若进食量较多，或未充分咀嚼，可能无法被胃肠道完全消化、吸收，使大... 详细»
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喝浓茶可以帮助减肥吗
减肥，是指依据某种的科学方法。来达到健康减轻体重的目的。喝浓茶有一定的减肥效果。但是，不建议靠喝浓茶的方法来减肥。因为会产生副作用的。要想真正达到减肥的效果比较正确的方法是控制好每天脂肪的摄入，并主动加强锻炼与力量训练。 详细»
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生冷油腻食物有哪些
生冷的食物比较常见的比方说凉拌菜，比方说凉拌海蜇，凉拌豆腐或者是冰镇的饮料，冰激凌等等，同时也包括一些生冷的瓜果，比方说黄瓜，甜瓜，西红柿等等。油腻性的食物，比方说红烧肉、油炸的食品或者是一些肉汤，或者是骨头汤等等。如果... 详细»
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喝酸奶是减肥还是增肥？医生：酸奶的作用比想象多
一杯酸奶的能量是等于两杯可乐，但是酸奶的能量高是因为它含有丰富的营养物质。酸奶除了营养丰富外，还含有乳酸菌，所以具有保健作用。而可乐含有大量的糖分，含有咖啡因成分，因此大家应少喝可乐。 详细»
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喝浓茶心跳加快怎样缓解
浓茶含有大量咖啡因，过量饮用会心跳加速，这种情况应马上吃些饭菜或水果，可以起到暂时缓解的作用。还可以做深呼吸，起身慢慢运动3到5分钟，到室外呼吸新鲜的空气，心跳可以减慢。如果通过上述的方法，心跳速度没有减慢，需要及时到医... 详细»
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