如今，随着生活和娱乐的多样化以及工作压力的增大，很多人会走上熬夜的道路。有些人因为聚会狂欢而熬夜，有些人因为工作别无选择。但是，无论熬夜的原因是什么，熬夜都是违反身体自然生物钟的行为，身体受伤是不可避免的。从长远来看，熬夜可能会引发一系列疾病，特别对肝脏的伤害最大，所以平时我们需要尽量避免熬夜。那么，如果无法避免熬夜，平时要选择什么食物，才能减少熬夜给我们带来的身体损伤呢？

一个健康的宝宝在睡眠中有一些显着的共同特征。例如，睡着后，宝宝会很安静，踏实，呼吸轻盈均匀，脸部表情放松，甚至表情微笑，有时头部有点汗。如果宝宝晚上不稳定，或者常常被惊醒，应该首先考虑非病理原因，如白天过度兴奋，小便后可能感到饥饿或尿布湿了。有些宝宝在睡觉时哭闹踢被子，可能是因为噩梦。对于这些异常的睡眠现象，由于每个宝宝的睡眠模式和睡眠表现不同，妈妈可以根据具体情况做针对性处理。但是如果这些情况都没有，孩子睡觉喜欢踢被子，可能是疾病引起的。孩子睡觉的时候喜欢踢被子是哪些疾病引起的呢？

月经是每位健康的育龄女性都会经历的正常生理过程，一般情况下，女性在经期的抵抗力较弱。因此，众多处于经期的女性在经期都会格外注意。但与经期相比，“大姨妈”刚走后的注意事项却鲜有问津。不少女性更是觉得，烦人的“大姨妈”终于走了，开始为所欲为。事实上，“大姨妈”刚走的几天，女性隐私部位依然较为脆弱，所以不要着急做某些事，以免适得其反。

现在越来越多的人都面临着身体的肥胖，因为在身体过度肥胖的情况下，不仅会导致人们的形象受损，还会增加身体负担，导致某些疾病的出现。据了解，临床上大部分糖尿病、高血压或者高血脂症患者都有体重超标的表现。可见，这些慢性疾病和肥胖存在联系。因此，人们需要通过合理的方法来控制好体重。那么，总是过“两人世界”，是否对人们减肥有帮助呢？如何科学减肥？

随着年龄的增长，人的身体素质会开始下降，甚至会有多种慢性疾病的出现，像常见的糖尿病、冠心病、高血脂症多出现在50岁之后的中老年人身上。如果平时没有注重身体的保养，或者经常做有损身体健康的事，往往会导致这些慢性疾病的患病几率增加。当然，疾病的出现，往往会给人体带来很多不良影响，也会影响寿命。因此，如果能避开疾病的侵扰，寿命也可能会更长。那么，50岁之后没有哪些疾病，说明身体会比较健康，更容易长寿?

人们之所以寿命会缩短，多半是出现了某些疾病后没有及时治疗或者治疗不彻底引起的。据了解，很多慢性疾病或者重大疾病都是在50岁之后才出现的。因为人到了50岁之后身体的各项机能就会开始下降，如果此时没有重视身体的保养，很多疾病就会趁虚而入，间接影响人的健康和寿命。

在现实生活中，越来越多的人开始注重健康养生，想要通过合理的方式来促进长寿，避免某些疾病的出现导致寿命缩短。当然，想要长寿的人需要结合健康的饮食，合理的运动及规律的睡眠。只有方方面面都保持良好，才可以有效延长寿命，防止某些疾病的出现对人们的健康造成影响。并且，长寿的人，身体某些器官也会比很多人健康。那么，长寿的人，一般哪些器官会比较健康？

人到了中年之后，身体的各方面机能会开始下降，此时最明显的就是会出现消化能力减弱的情况。如果依然存在不良的饮食习惯，此时消化系统功能薄弱，容易出现消化不良，甚至是引发严重的腹泻。因此，人到了中年之后需要注重身体的健康保养，多做对身体健康有益的事。这样才可以促进身体健康，有效延长人们的寿命。有人认为，50岁是身体健康的“分水岭”，此时更加要注意保养。那么，到了50岁，需要多做哪些事才可以更加健康长寿呢？

正常情况下，随着年龄的增长，男性身体会出现一些变化。特别是在青春期，男性的身体变化明显，除了会快速长高之外，男性的生殖器官也会有明显的变化。此时，可以发现男性的阴茎开始变粗变长，而且有阴毛出现。那么，具体来说，男性到了什么年纪之后，其重点部位会开始发育？

肥胖是现在大多数人正在面临的问题，对于易胖体质的人来说，有时候连单纯喝水都会感觉到身体发胖。因此，人们需要通过合理的方式来控制好体重，以免身体过度肥胖或者消瘦对健康造成影响。对于老年人来说，需要保持体重的适合，如果过度肥胖，容易增加某些慢性疾病的患病风险。那么，老年人是胖好还是瘦好？在日常生活中，老年人要如何控制好体重？

众所周知，核磁共振以及CT检查都是生活中较为常见的检查手段。在发现某些疾病出现时，为了得到准确的检查结果，就需要借助这两种比较先进的影像检查。通过查看病灶的具体成像，来得知患者病变部位的具体情况，明确诊断后采取针对性的治疗措施。但是，有许多人不知道这两种检查手段的区别是什么，究竟在什么时候需要选择核磁共振，什么时候又应该选择CT检查呢？

现实生活中，有部分人喜欢趴在桌子上面睡觉。特别是学生或者工作的白领，因为中午休息的时间比较短，又没有合适的地方可以睡眠。因此，人们就习惯趴在桌子上面睡觉。在长期趴着睡觉的情况下，不仅容易导致人们的颈椎受累，还可能会压迫到手部的血管，导致人们睡觉之后出现手部麻木的情况。而部分人在趴着睡觉的过程中，还会经常流口水。那么，趴着睡觉流口水，是不是不正常？

超声检查因其简便、无创、应用范围广而在广泛应用于疾病检查中，而在超声检查的过程中，有时会需要用到探头。探头在医疗过程中主要是起到检测、反馈信息的作用。超声检查面对不同的部位、状况会用到不同的探头，甚至部分皮肤病也因为探头的缘故选择超声检查进行检查，详细情况则由中山大学附属第一医院东院超声波科的王伟副主任医师进行解答。为什么超声检查有时要探头不同部位的检查有不同的相应的检查条件，比如在用浅表的甲状腺和乳腺检查，需要的探头的频率要达到十兆赫兹

普罗大众对甲状腺的了解，也许仅仅只停留在其是一种疾病的层面，但对于甲状腺应当如何检查和相应适用的治疗方式可能是一知半解。中山大学附属第一医院东院超声科的王伟副主任医师通过他的临床经验以及专业知识，用通俗易懂的方式告诉我们甲状腺进行超声造影的目的以及甲状腺结节与超声消融技术的关系。

现代人因为社会生活压力大或者是加班熬夜容易生病，严重的甚至可能导致诸如甲状旁腺肿瘤这类严重的疾病，但目前医学界可以采用微波射频消融来治疗甲状旁腺肿瘤。治疗甲状旁腺进行微波射频消融的术前需要做什么准备？疗效如何？这些都是大家的医疗盲区，中山大学附属第一医院东院超声科的王伟副主任医师为我们详细解答。

现如今超声消融广泛应用于医疗过程中，但由于大家对超声消融了解不多，在就诊过程中还是有所担心。中山大学附属第一医院东院超声科王伟副主任医师就从专业角度告诉大家何为超声消融以及其可能存在的一些弊端和风险。

超声检查是利用超声波在人体组织结构内的回声反射成像的一种影像学检查方法，它是三大影像学检查手段之一，与CT和MR并行。超声检查最大的优势是非常简便、无创、应用范围非常广，大家在体检的时候可能很少做CT、MR，但超声是必用的检查手段之一。中山大学附属第一医院东院超声科的王伟副主任医师又从原则、局限性等方面让我们更好地了解什么是超声检查。

超声检查是在体检过程中必须要经历的检查手段，相比起其它检查手段，超声检查简便、无创、应用范围广泛，可以有效帮助我们检查身体状况。超声检查中有一项技术名为超声心动图，乍一听很容易跟平时提到的心电图混淆，中山大学附属第一医院东院超声科的王伟副主任医师从专业角度帮助我们有效区分这两项技术的差别。

超声消融手术一般并不是特别的贵，但是由于当地的消费水平是不一样的，所以费用也可能会存在一定的差异。在术后要做好护理工作以及饮食调整。超声消融手术是利用一种超声波能量直接作用于病变组织，能够达到改善病灶的效果，由于每个人的病情严重情况不同，所以在治疗的过程中复杂程度不同，费用也可能会存在差异。超声消融手术之后要做好局部的护理工作，尽量避免皮肤受到严重的损伤。同时还需要做好饮食调整，在饮食上要尽量避免吃一些辛辣和刺激性比较强的食物，要以清淡和易消化的饮食为主。

超声消融治疗在肝癌的治疗领域中，是与肝移植和肝切除相并行的根治性治疗手段，是目前治疗肝癌和复发性肝癌最常用的方法。中山大学附属第一医院东院超声科的王伟副主任医师为我们解说了超声消融如何对肝癌进行治疗。