-
-
马友盟 副主任医师 副教授 广州市越秀区登峰街社区卫生服务中心 中医科
骨折在人们的日常生活中很常见。如果没有好好重视，对患者的身体损伤是很大的。发生骨折的部位容易出现肿胀以及关节错位等问题。骨折的发生容易导致疼痛，甚至是一些难以忍受的疼痛。骨折需要进行固定，复位等治疗，那治疗后如何进行康复训练呢?
治疗后如何进行康复训练呢?
1、早期的康复训练：一般患者需要卧床休息或是禁止患处活动，所以要以要消除掉患处的淤血为目的，避免形成静脉血栓、出现关节僵硬、肌肉萎缩的症状。所以，患者在躺着的时候要适当的翻身，能起床的要尽量的慢慢活动身体各关节处。
2、中晚期的康复训练：就是通过一些简单的运动，来进行刺激恢复麻痹或者已经丧失的运动功能，进患肢的血液循环，以利消肿和稳定骨折。患者每天合理的计划训练对身体恢复是很有好处的，可以现有简单的小部分运动开始，然后逐渐扩大范围。但是，骨折患者恢复训练要运动适量，不宜过量，过量运动会拉伤肌肉，造成患者刀口裂开。
事实上，在早期的骨折术后，患者的伤处是可以进行静力性收缩的。提及静力性收缩，很多人所具有的了解还是比较少的，具体来讲，其是一种不引起机体关节活动的肌肉收缩方式。而到了疾病后期拆除支具的时候，患者们就可以结合实际情况，进行一些伤处的功能锻炼，但是此时应当要在专人的指导或者监护下进行。此外，患者发生骨折的部位不同，此时其选择进行的康复训练往往也存在有一定的差异。
很多人可能不知道的是，在进行康复锻炼的过程中，理疗其实是可以一直进行的。患者只要符合临床理疗的适应症，则可以尝试理疗的操作。通过理疗，可以促进患者机体局部的血液循环，消散炎症的是，进而达到加速患者伤口愈合的目的，除此之外，其还可以减轻患者机体粘连和挛缩的作用，从而辅助患者疾病的更好恢复。
需要提醒的是，患者在骨折后的康复训练，最好在专业人士如骨科医生，康复医师等指导下进行，避免错误的锻炼导致的不良后果。
-
-
髌骨骨折手术后何时进行康复...
魏合伟 主任医师
-
-
髌骨骨折术后如何进行康复锻...
李敏 主任医师
-
-
骨折后如何进行康复训练
张振发 主治医师
-
-
交叉韧带损伤后如何进行康复...
余世明 副主任医师
-
-
高位截瘫怎么进行康复锻炼
李敏 主任医师
-
-
腓骨骨折后怎样才能快速康复
余世明 副主任医师
-
-
四川大学华西口腔医院 中医科
擅长：口腔扁平苔藓、灼...
-
-
四川大学华西口腔医院 中医科
擅长：中医药配合针灸治...
-
-
马鞍山市中医院 中医科
擅长：尤对中医疑难杂症...
-
-
北京市肛肠医院 中医科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
四川大学华西口腔医院 中医科
擅长：擅长通过中药内外...
-
-
北京市肛肠医院 中医科
擅长：内科杂病老年慢性...
-
-
福建省福州肺科医院 呼吸科(内二区)
擅长：专长：间质性肺病...
-
-
福建省福州肺科医院 呼吸内科
擅长：擅长擅长肺部肿瘤...
-
-
骨折后怎样进行康复锻炼
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。一般的骨折是由于外力的因素造成的，有直接的还有间接的;一般骨折之后需要及时才能恢复到最初的功能，但是也有少部分人在骨折之后会留下不同程度的后遗症，这让我们对于骨折... 详细»
-
-
如何进行股骨折手术后康复锻炼
对于股骨折，手术是比较有效的治疗方法，但由于股骨折多发于老年患者身上，经常伴有其他方面的疾病，导致患者器官功能低下，手术风险增加，术后的并发症也会增多，这会降低患者术后的生活质量，甚至严重的并发症还会... 详细»
-
-
足跟骨骨折术后怎样进行康复锻炼？抓住这五个要点事半功倍
在手术后的第二天，患者可以进行踝关节的屈伸活动。该运动是以主动锻炼为主，被动锻炼为辅。每天活动的次数为80到100次，但不要求一次性做完。可以分为两个阶段，上午和下午完成这两个阶段即可。在活动踝关节时... 详细»
-
-
股骨骨折术后康复锻炼
股骨骨折术后早期要进行患侧肢体肌肉的锻炼。大腿肌肉可以反复收缩肌肉而不活动关节，因为反复的肌肉收缩可以起到肌肉泵的作用，从而可以促进血液循环，防止血栓形成。脚踝也可以反复上下移动，这样小腿肌肉可以收缩... 详细»
-
-
髌骨骨折术后康复锻炼
髌骨骨折术后的康复锻炼方法，主要包括以下几个方面：第一，在骨折术后的前期，可以进行踝泵的锻炼，也就是踝关节伸屈的活动；也可以进行股四头肌等长收缩锻炼，通过这种锻炼方法，可以防止肌肉萎缩和下肢静脉血栓的... 详细»
公众号
头条号
手机版