-
-
李丽芳 副主任医师 焦煤西山煤电集团公司职工总医院 皮肤科
当今社会的工作压力越来越大，很多人经常会熬夜加班，熬着熬着就出现了熊猫眼，也就是黑眼圈。黑眼圈会让人看起来比较没精神，影响人的形象。一旦有了黑眼圈，想要快速消除是比困难的。因此就有人想问，如何消除黑眼圈？吃什么治疗黑眼圈？其实黑眼圈是可以通过食疗来缓解的。
黑眼圈形成原因
1、遗传和生理因素
眼眶周围的皮肤很薄，当血流通过眼眶周围的皮下静脉时，皮肤表层就会出现蓝黑色的眼晕，看起来很像黑眼圈。
2、睡眠不足
眼睛周围有很多血管，如果经常熬夜睡眠不充足，血管会紧张收缩，眼圈附近的皮下组织血管淤血、水肿，最终导致黑眼圈的出现。
3、久病体弱或大病初愈
久病体弱或大病初愈的人皮肤易发生色素沉着，很容易显示在眼眶周围，从而形成黑眼圈。
4、炎症
当患有遗传性过敏症或过敏性接触皮炎时，眼眶周围很容易会出现黑眼圈。
吃什么治疗黑眼圈
1、鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质，可以促进细胞再生。所以经常吃鸡蛋可以预防黑眼圈的形成。
2、芝麻
芝麻中有丰富的维生素E，可以起到改善血液循环，滋润肌肤的作用，对消除黑眼圈也有很好的效果。
3、胡萝卜
胡萝卜中含的维生素A能维持上皮组织的正常功能，改善黑眼圈。
-
-
厦门大学附属厦门眼科中心 眼整形科
擅长：眼袋去除、上睑下...
-
-
厦门大学附属厦门眼科中心 眼整形科
擅长：擅长上睑下垂、上...
-
-
吉林大学第二医院 眼眶病与眼整形科
擅长：眶壁骨折修复，眶...
-
-
吉林大学第二医院 眼眶病与眼整形科
擅长：眼眶外伤、眼眶肿...
-
-
吉林大学第二医院 眼表疾病与眼整形美容科
擅长：眼部整形美容手术...
-
-
厦门大学附属厦门眼科中心 眼整形科
擅长：擅长各类泪道疾病...
-
-
中山大学附属肿瘤医院 胰胆外科
擅长：肿瘤外科的临床工...
-
-
中山大学附属肿瘤医院 超声心电科
擅长：
-
-
吃什么去除黑眼圈
出现黑眼圈的常见原因可能是眼部疲劳、熬夜等。在出现黑眼圈之后，在饮食上一定要注意，最好多吃一些新鲜的青菜和水果，补充丰富的维生素，这个对于祛除黑眼圈是非常有帮助的，比如说可以吃点胡萝卜，白菜，油菜，菠... 详细»
-
-
黑眼圈患者吃什么
黑眼圈主要指的是上下眼睑颜色发黑或者说颜色暗淡，多见于气血不足的病人，比如女性病人平时月经量过多或者患有贫血之类的疾病，就容易出现黑眼圈。患者需要注意查找导致黑眼圈的具体病因，再给予适当的药物治疗。如... 详细»
-
-
吃什么祛黑眼圈
一般情况下，黑眼圈是由于熬夜、情绪波动大、用眼过度等导致眼部的皮肤血液循环不畅导致的色素沉着。想要改善黑眼圈的情况，需要注意保持充足的睡眠以及饮食调理，可以尝试给眼睛部位进行按摩以及热敷，对缓解黑眼圈... 详细»
-
-
吃什么能治黑眼圈
黑眼圈是因为眼部皮肤血管中血液流动速度过于缓慢形成滞流，组织供氧不足，使血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着。黑眼圈会让人看起来没有精神，影响仪容。消除黑眼圈的食物有很多，那么吃什么能治黑眼圈？ 详细»
-
-
吃什么可以消除黑眼圈
在日常生活中不少人都饱受黑眼圈的困扰，对个人的外观形象造成一定的影响。一般情况下，黑眼圈往往由长期熬夜、睡眠质量低、衰老以及眼部疲劳等因素引起眼部皮肤血管血流速度过于缓慢，血管中代谢废物积累过多就会造... 详细»
公众号
头条号
手机版