在以前，睡眠障碍科是神经科里面一个非常小的科室。但是，随着睡眠障碍的亚型分支越来越多，患者疾病的类型也是多种多样的，慢慢的多个科室都可以诊断睡眠障碍方面有问题的患者。其中，最主要的就是神经内科，对于比较严重的睡眠障碍患者，且伴有精神症状的就可以去精神科进行诊治。睡眠障碍患者在呼吸科也可以进行治疗，患者如果有明显的由咽喉狭窄引起的痹症，要做手术的话，可以去耳鼻喉科进行治疗。
其实，睡眠障碍这种情况应该称之为失眠。失眠就是精神类疾病中常见的一种类型之一，所以患者一旦出现睡眠障碍就应该先去精神科进行确诊。现在临床医学科对失眠的认识存在局限性，但是临床医学家已经开始根据临床研究，认为失眠是指患者对睡眠时间或质量不满足并且影响了自己的日常生活的一种主观体验。
睡眠障碍患者的临床表现主要有以下几个方面：
1、睡眠过程中所出现的障碍，比如很难入睡，睡眠质量不是很好，易醒，并且睡眠的时间减少了。
2、睡眠障碍导致日间认知功能的下降，比如记忆力、注意力、计划功能等的下降，进而会影响白天工作的效率，在停止工作时容易出现嗜睡等现象。
3、大脑边缘系统以及周围的植物神经功能的紊乱，心血管系统患者就会表现出胸闷、心悸、血压不稳定等，以及周围血管收缩扩张出现障碍。消化系统患者就会出现便秘或腹泻、胃部胀痛等。运动系统患者就会出现颈、肩部肌肉紧张、头痛、腰痛等。这所有症状的患者都会出现情绪控制力下降，情绪低落等，还有男性容易出现阳痿，女性容易出现性功能减弱等。
4、其他系统症状，比如体重在短期内减轻，免疫功能减弱和内分泌系统的紊乱等。
总之，当睡眠障碍一旦发生时，就得立马前往医院进行治疗。首先，可以去精神科看看自己到底是由于什么原因导致失眠的，再根据自己的情况采取有效的治疗措施。此外，大家应该注意自己的个人习惯，它对于每个人的睡眠质量有着一定的影响，还有就是要加强自己的锻炼等。平时多吃水果和蔬菜等，这些都有助于大家提高睡眠质量。
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