红毛丹又叫做红毛果、毛荔枝等，主要产于东南亚是东南亚一种无患子科的大型热带水果。红毛丹的营养价值相对较为丰富，成熟的红毛丹味道和荔枝相似，那么，红毛丹内的核可以吃吗？
红毛丹内的果核可以吃吗
1、红毛丹内的核不可以吃。红毛丹的果核质地上相对较为坚硬，其中红毛丹的果核含有木质素，木质素是一种人体的肠胃道不能消化和吸收的成分，一般不推荐吃红毛丹的果核，同时，红毛丹的果核还含有丰富的生物碱等成分，强烈的苦味容易影响人体的口腔神经，造成口腔麻木不适等症状。
2、一般情况下不建议食用红毛丹的果核，食用后容易导致消化不良的症状，由于含有含量较低的木质素，人体也无法吸收。如果大量的红毛丹的果核储存在胃中，很可能导致人体出现消化不良等症状，严重者甚至引发肠梗阻的症状。
3、由于红毛丹的果核的质地较为坚硬且不易消化和吸收，大量的食用容易导致肠梗阻的出现，不利于人体胃肠道的健康，且红毛丹的果核也不易被消化，容易导致大量的胃酸刺激溃疡部位进而引起胃出血的症状，同时，红毛丹的果核还有具有较多的棱角容易划伤人体的消化道和肠胃。
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