巧克力是一种高热量的食品，蛋白质的含量很少、脂肪的含量很高，巧克力里添加了大量的糖分吃多了会导致儿童龋齿，而且影响小孩的食欲，巧克力含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，吃了容易影响胃肠道的消化和吸收，巧克力中含有可可脂、咖啡因，咖啡因会导致神经兴奋，巧克力中添加的卵磷脂，对小孩大脑有一定的伤害，而且巧克力的营养成分不符合儿童生长发育的需求，所以小孩不能吃巧克力。
一、巧克力的成分
1、巧克力含有可可脂，可可脂中含有可可碱，可可碱有反镇静成分，可以提升精神，增强兴奋等功效。
2、巧克力含有可可液块，可可经过发酵、烘焙后研磨形成浆，冷却凝固成快。
3、巧克力里含有咖啡因，咖啡因可以使人大脑兴奋。
4，巧克力含有大量的糖分，巧克力加足够的糖分才能去除苦味。
二、巧克力对小孩的危害
1、巧克力含糖分太多，吃了容易引起肥胖和对牙齿不好。
2、巧克力含有可可脂、咖啡因，使中枢神经处于异常兴奋状，对小孩大脑发育不好。
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