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曾昭华 主任医师 教授 广州医科大学附属第一医院 心血管内科
高血压疾病现在是很常见而且是发病率很高的一种疾病，本身疾病的发病人群也慢慢偏向年轻化，而疾病的出现对于患者自身的健康有不小的影响，不及时控制甚至会引发并发症，因此对于疾病的病因和防治要有所了解。
引发高血压的原因有哪些？
高血压准确说分两部分，一个是能够找出原因的，叫做继发性高血压。像有些人贫血也会引起血压高，最常见的还是肾动脉狭窄、大动脉炎、肾脏疾病，肾上腺良性肿瘤如细胞瘤这些，继发性高血压在所有患高血压的群体里占5%-8%之间。
那就等于绝大部分病人是找不到原因的，这种没有原因引起的高血压叫做原发性高血压，大概占高血压患病群体的95%左右。引起因素既然是原发，也是找不出原因的，可能是多因素引起，像有遗传的倾向、环境因素、过于紧张、生活习惯不好、吸烟、体重过高、运动少、吃东西太咸等等，都高血压的诱因。
怎样预防高血压？
想要预防高血压需要减少和避免引起高血压发生的因素。最常见的就是吃东西太重口味，吃的太咸。还有就是吸烟、运动少、肥胖、过于紧张的生活方式都可以诱发高血压的发生。所以在日常生活中要保持良好的生活习惯，注意饮食清淡，戒烟限酒，适量运动，同时，也要做到定期舒缓压力。
高血压发生的原因有很多，很多时候防不胜防，随着年龄增大，高血压的发生几率也会增大。据有关统计，60岁的人有高血压的概率在60%，年龄越大越高，到80-90岁可能发生高血压接近80%-90%，所以，早发现、早治疗非常重要。建议成年人每年都要到医院进行血压的检测，发现高血压要密切观察，如果明确诊断是高血压，要及时服药治疗。
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