樱桃的营养很全面，它富含蛋白质、胡萝卜素、多种维生素等对于美容养颜有积极作用的物质；能够使得女性朋友减少皱纹，让面色更加红润有光泽。尤其是樱桃中还富含铁，有益于身体补血养备，具有让人保持健康体态的功效。
一、吃婴挑有什么作用
1、抗贫血，促进血液生成：樱桃中的含铁量位居多种水果之首，铁的作用在人体中是非常大的；能促使血红细胞生成新鲜血液，对体内代谢也起到了重要作用；适量的吃些樱桃，有益于补充体内的铁元素，促进血红蛋白的生成，起到抗贫血、增强免疫力的作用。
2、止痛：如果发生了烫伤和冻伤，可以将樱桃汁涂抹于患处；对于缓解疼痛有很明显的作用。樱桃中富含花青素，所以樱桃也具有抗氧化作用，具有抗炎的功效。
二、吃婴挑要注意什么
1、樱桃属性温，是大热的食品；体热以及患有哮喘等热性病的患者，不宜食用；儿童也应该尽量少吃樱桃。
2、樱桃仁含氰甙，水解产生氰氢酸，误食可能出现中毒症状。
3、吃多了，容易上火，症状表现为：牙痛、大便干燥、眼赤痛、重者流鼻血。
4、注意一次不要食用太多，尤其是孕妇；不可贪吃，可少量多次食用。
-
-
中山市中医院 普通内科
擅长：擅长从整体观诊治...
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院兴宁院区 普内科
擅长：擅长各种心脏病及...
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院兴宁院区 普内科
擅长：从事心脏重症监护...
-
-
中山市中医院 普通内科
擅长：擅长上呼吸道感染...
-
-
吉安市中心人民医院 普内科
擅长：擅长领域：内科方...
-
-
重庆市第八人民医院 普内科
擅长：擅长内分泌专业、...
-
-
吉安市中心人民医院 普内科
擅长：对内科疾病的诊治...
-
-
重庆市第八人民医院 普内科
擅长：对内科常见病，多...
-
-
哪些水果有美容的功效
美容是指通过一些外部手段的影响，来让人的外部形象变得更加美丽，美容大多是让外贸有一些变化，多作用于脸部，多为女性专用，当今社会的女性都追求美丽，这一行业也比较发达。美容的手段有很多，医学美容，化妆品美... 详细»
-
-
消炎水果有什么
水果不能起到治疗疾病的作用，所以并没有消炎的水果；如果存在炎症，可以通过吃水果补充营养，如橙子、蓝莓、香蕉、火龙果、苹果等。1、橙子：橙子中含有较丰富的维生素C和抗氧化剂，吃了之后能补充体内的营养物质... 详细»
-
-
碱性水果有哪些
生活中有很多种水果。许多水果含有非常丰富的营养。在生活中无论是大人还是孩子吃些新鲜的蔬菜和水果也会对调理身体起到很好的效果。对于水果也是有不同的属性，有的水果是属于寒性水果，有的也是属于温性或碱性的水... 详细»
公众号
头条号
百家号