咖啡是生活中比较常见的饮品，很多人在疲劳明显的时候就会饮用咖啡来提神醒脑，主要和理念含有的咖啡因比较多有关，这种物质能够达到缓解疲劳，调节精神的作用，因此在疲劳乏力的时候适合饮用。但是部分人总是在空腹状态下喝咖啡，长时间有这种行为有可能会带来负面影响。
在空腹状态下喝咖啡，究竟是养胃还是伤胃呢？
胃部功能保持良好才能促进身体健康，否则消化能力降低，胃部功能受损，许多不良症状会找上门来。部分人总是在空腹的状态下喝咖啡，虽然咖啡适量饮用之后能够提高身体的基础代谢率，而且有利于脂肪物质的分解。
但是，处于空腹的状态下饮用咖啡有可能会带来明显的影响。咖啡中的物质容易刺激胃部黏膜，导致胃酸分泌过多，长时间空腹喝咖啡可能就会导致胃酸分泌量增多，对胃部功能提高不利。因此，平时最好不要空腹喝咖啡。
适当喝咖啡有什么好处？
1、促进脂肪分解
平时适当喝咖啡也可以收获好处，其中最明显的作用就是促进脂肪物质的分解。现在很多人都出现了过度肥胖表现，体内脂肪物质含量过多带来的负面影响是比较明显的，有可能会让体重超标，甚至降低器官功能。
而饮用咖啡之后获取里面的某些物质，能够提高身体的基础代谢率，对脂肪物质分解促进有帮助。只要脂肪物质及时消耗利用掉，才能维持身体健康状态。因此想要养护好身体，平时可以适当喝咖啡。
2、提神醒脑
如果感觉到身体疲劳乏力，经常熬夜之后感觉到精神不振，不妨适当饮用咖啡。咖啡中含有咖啡因这种物质能够达到提神醒脑的作用，对精神调养有帮助。
饮用之后能够改善精神状态，让身体的疲劳感渐渐消失，这样才能提高工作效率以及学习能力。因此，想要保持精力旺盛状态，不妨利用咖啡来提神，这样才能让自己充满活力。
由此可见，空腹状态下饮用咖啡确实有可能会带来负面影响。因为咖啡中的某些物质也会对胃黏膜造成刺激，本身有胃部疾病的人空腹状态下，喝咖啡容易导致胃酸继续大量分泌，这样胃部功能下降的情况会越发明显。因此，在促进身体健康过程中应该注意这方面的问题，最好不要空腹状态下饮用咖啡，以免身体受到损伤。
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