癌症是一种很难根治的疾病，死亡率很高。但是有一些人却不会轻易的患癌症，这是因为什么呢？其实，除了这些人有良好的健康的生活习惯外，还可能是他们对癌症有一定的免疫功能。
那么，哪一些人群不容易患上癌症呢？具体如下：
一、常补充纤维素的人。蔬菜含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，加速排便。如果粪便没有被及时的排出来，粪便中的致癌物质含量会升高，可能会引起肠道黏膜发生癌变。因此，要保证正常的排便量，每天至少要摄入三十五克以上的纤维素。
二、爱喝茶的人。据研究表明，每天喝一些茶可以降低癌症的风险，特别是对预防口腔癌和食道癌都有很好的作用。
三、远离油炸食物的人。油炸食品有很高的热量，还有较多的油脂，过多食用容易引起高血压、冠心病等心血管疾病。在外的一些小摊上或者街边店面里面使用的一些油都是经过反复加热的，里面会生成很多的致癌物质，过多食用可能会使细胞癌变。
四、喜欢运动的人。适当的运动可以促进血液循环与新陈代谢，提高人体免疫力。每周至少要运动三次，让身体微微出汗，但是不要过度运动，以免损伤肌肉。
五、常补充维生素D的人。这种维生素可以预防骨质疏松，还可以预防乳腺癌。所以平时可以多吃一些鱼类，动物肝脏可以补充。平时还要多去户外走走，晒晒太阳，也有利于补充各种维生素等营养物质。
六、睡眠良好的睡眠。熬夜会使人的内分泌紊乱，导致免疫力下降。还会影响激素的分泌，增加乳腺癌的患病率。晚上睡眠不足或者熬夜的人平时可以进行午睡，大概一个小时，有利于增强免疫细胞的活性。
七、常吃坚果的人。坚果富含丰富的营养物质，有利于促进生长发育，强身健体，还可预防部分疾病。其次，坚果中含有很多的抗氧化物和维生素，可以促进消化，还可以降低某些癌症的发病率。
八、常喝豆浆的人。豆浆是由黄豆所制成的，里面还有一种叫黄酮的物质，与雌性激素有点相似，所以可以预防与雌性激素有关的癌症。
九、多站少坐的人。对男性而言，经常久坐会影响男性精子的产生和活性，还容易导致血流不通，引起下肢麻木。如果体内血液不畅很容易有淤血的形成，这种物质会影响细胞代谢，减慢肠道蠕动，导致有害物质在体内堆积。
十、定期体检的人。据研究表明，很多癌症都是可以提前发现，提早治疗的，所以平时一定要进行定期检查。
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