高血压分为收缩压型高血压与舒张压型高血压，而舒张压型高血压即低压高。患者因为压力过大，睡眠质量不好，情绪波动幅度大，容易大喜大悲，从而造成血压不稳定。部分患者会觉得头晕，恶心，心悸，这很有可能就是因为低压过高造成的，低压过高严重的甚至会导致休克。患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，遇事要冷静、沉着，从未维持血压的稳定。
低压高的饮食注意事项
1、患者需限制盐的摄入：每日应逐渐减至6克以下，这个量烹调用盐和其他食物中所含钠折合成食盐的总量。适量减少钠盐的摄入，有助于降低血压，减少体内的水钠潴留。
2、低压高的患者应多吃含钾、钙丰富的食物，多吃含钾、钙丰富的食物，而含钠低的食品，如土豆、茄子、海带、莴笋、牛奶、虾皮等。
3、少吃肉汤类食物，因为其中嘌呤含量较高，会造成体内尿酸增加，加重心、肝、肾脏的负担。
低压高的原因
1、高血压低压高多发生于青壮年，由于其高血压时间较短，动脉弹性较好，动脉硬化程度较低，脉压差较小，即表现为低压高。
2、中国的高血压患者近60%以上为盐敏感高血压，因长期高钠饮食，盐负荷过重，会产生低压高的表现。
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