手筋痛是一种常见的疾病，也是常说的腱鞘炎，由于手部长期反复的做机械性劳动，很容易患腱鞘炎，肌腱在腱鞘当中反复的滑动和摩擦，时间长了就会引起腱鞘的渗出和水肿，在渗出和反复刺激下就会造成腱鞘炎症，腱鞘炎如果得不到治疗，就会逐渐的限制肌腱的滑动。当出现手筋痛时，应该要以按摩等手段舒缓疼痛部位的肌肉，并加快此处的血液循环。
手筋痛怎么办
1、手筋痛可能是由于局部过于劳累、肌肉痉挛导致的。可以外用药酒涂擦患处,然后在患处及其周围反复按,揉,抚摩,等辅助手法进行按摩，外用药酒主要用于运动系统的损伤治疗。
2、用绷带及其他办法压迫受伤局部可以减少出血,淤血。绷带产的紧度要适中,能感觉到有压力但又不会让支端发麻或缺血。
3、平时要多休息，避免局部过度劳累。如果疼痛症状比较频繁，可以遵医嘱服用活血通络的中药进行治疗。
手筋痛是怎么回事
1、可能是过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚，气血亏虚则营养滋润功能失调引起的。
2、有可能是湿性疾病所致的疼痛，需要到当地医院检查个微量元素，如果有缺钙要及时做补钙治疗，还要做血沉、抗链O和类风湿因子检查，如果是类风湿所致，可以药物治疗，注意多休息。
3、手筋痛也有可能是扭挫伤，通常表现为手腕在转动到一定角度或者用力的时候，在某一个特定角度会有牵拉的痛感，要经常活动活动，按揉按揉，这样会很快好。
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