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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
肾虚可遵医嘱吃滋阴补肾的中药、温阳补肾的中药、补肾益气的中药、益阴补阳的中药调理。
1、滋阴补肾的中药：如果是肾阴虚，肾阴液不足导致阳气亢盛，出现腰膝酸软、潮热盗汗等症状。需遵照医嘱服用麦冬、枸杞子、百合、山药等中药，具有滋阴补肾的作用。
2、温阳补肾的中药：如果是肾阳虚，因肾阳虚衰，温煦能力不足，导致腰膝冷痛、四肢不温、面色苍白等症状。可听从医生建议服用鹿茸、肉苁蓉、补骨脂、杜仲等中药，能温阳补肾。
3、补肾益气的中药：若为肾气虚，既有肾虚，又见气虚，可引起气短自汗、神疲乏力、面色淡白等症状。需在医生指导下服用人参、党参、黄芪、大枣等中药，能补肾益气。
4、益阴补阳的中药：部分患者因肾阴阳俱虚，出现腰膝无力、心烦难寐等症状，需按照医生的建议服用龟甲、鹿角、何首乌等中药，可益阴补阳，调节肾阴阳两虚。
患者需及时前往医院中医科就诊，经中医师辨证后规范用药。服药期间要适度同房，避免房事过度，加重症状。还需保持良好的作息习惯，避免熬夜。
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