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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 妇产科
产妇在坐月子期间有很多事情要做，但一般很少出门，相对而言较为枯燥，很多产妇就会通过玩手机来打发时间，很多人就会担心在坐月子期间玩手机有损健康甚至会导致眼睛出现失明症状。坐月子玩手机并不会导致失明，但是手机有辐射，产妇长期玩手机不仅对眼睛视力不好，还会影响到婴儿的健康，长时间玩手机会使产妇生产后恢复不好，也将有可能出现视力明显下降的症状。所以不建议产妇在坐月子期间长时间玩手机或使用电子产品。
产妇在坐月子期间有哪些注意事项
1、产妇在恢复期间要保持三餐营养，肉蛋奶等均衡摄取，多吃蔬菜水果，多吃含钙的食物。
2、不要吃辛辣油腻生冷的食物，同时也要戒烟戒酒。
3、在坐月子期间要注意保暖，早晚温差大时要及时添减衣物。
4、产妇要注意伤口的保养与护理，如果有其他情况应该及时前往医院进行治疗。
5、在坐月子期间要做适量的活动，但是要注意力度，以免影响伤口和身体的恢复。
产妇在哺乳期间应该注意什么
1、在哺乳期间的产妇要注意个人的卫生，也要保持乳房处的清洁干净。
2、在哺乳期间，产妇不要随意乱服用药物，以免影响到乳汁的质量。
3、在哺乳时要注意有正确的哺乳方式，以防孩子发生呛奶的情况。
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