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吴彬 主任医师 教授 中国医科大学附属第一医院 全科
正常人的标准体重男女有所不同，世界卫生组织计算公式为女性标准体重=（身高-70）×60%；男性的标准体重=（身高cm-80）×70%。
体重和性别、年龄、地域等因素有关，而世界卫生组织给出的计算公式，女性标准体重=（身高-70）×60%，即一位女性的身高为165cm，标准体重=（165-70）×60%=57kg。
男性标准体重=（身高-80）×70%，即一位男性的身高为175cm，标准体重=（175-80）×70%=66.5kg。
一般标准体重±10%之内都属于正常现象。如果超过标准体重10%为超重，需要控制体重，可通过多运动，调整饮食方法改善。如果低于标准体重10%则为偏瘦，需要在饮食上增加营养。
当体重过重或过轻时都会对身体健康造成不利影响，需要及时进行调理。平时多参加一些体育锻炼，可以增强体质。并注意观察自身身体变化，若出现异常现象，需要及时就医检查。
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