有性需求的人合理得到满足，可以帮助调节内分泌，同时不用过度压抑这种念头，可以让自己身心保持放松。但女性在生理期不能同房，以免诱发妇科问题，当然，月经刚结束不要着急展开性生活，要再过几天，有的人因为着急办事而让健康失去保障，那么，女性在月经结束后过了多久才能进行性生活呢？
女性在月经期以及月经刚结束时不能马上就去同房，否则宫颈口张开，同房过程中交叉感染，某些细菌，病原体趁虚而入，可能会诱发妇科问题，有的人因此而健康失去保障。
月经刚结束不能着急办事，一般要月经结束后超过三天以上才能去同房，确保没有宫颈口张开这种情况带来影响，在同房过程中注意细节，保持好的习惯，才不会让某些细菌，病毒入侵而发展为疾病。有的人太过心急，着急同房，虽然满足了自己的性需求，但后续带来疾病可就得不偿失。
性生活要注意什么？
1、规范使用安全套
女性平时进行性生活，要督促男性合理使用安全套，虽然避孕的方法多种多样，但依赖避孕药并非可行的方法，长时间依赖药物会影响健康，承担药物带来的副作用。
让男性带上安全套，快捷方便除外安全系数高，可以让女性不受到避孕药物的影响，安全套正确佩戴，合理使用不会意外怀孕，同时防止某些疾病的传播。
2、控制好性生活频率
性生活的频率合理控制，不要长时间没有性生活，也不要纵欲过度，是确保健康的原则。
许多人性欲旺盛，频繁产生性冲动，因此同房频率很高，甚至一天发生多次性行为，可能会让阴道粘膜受损，这样某些细菌趁虚而入，可能会发展为妇科问题，而长时间没有同房又不利于内分泌调节，压力释放。需要在这方面做到规律合理，身心健康才有保障。
3、注意私处卫生
保持卫生条件良好再去同房，身体清洁到位，局部保持干爽卫生，在同房过程中亲密的动作可以展开，让彼此更加投入，同时不会因为细菌滋生而交叉感染，对男科问题，妇科疾病的预防有帮助。
有的人忽略了讲卫生的重要性，不讲卫生，局部卫生条件差，除了有细菌外散热难闻气味，疾病的患病风险增大，因此才说注意卫生很重要，最好在性生活前后男性和女性都把身体清洁干净。
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