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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
并没有缓解痛经的几个小妙招，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善痛经。
一、一般治疗
如果女性痛经的情况并不是很严重，可以通过卧床休息的方式进行改善。在卧床休息的过程中，腹部的肌肉会处于放松状态，从而可以改善子宫缩缩引发的疼痛感。
二、物理治疗
在卧床休息的过程中，也可以通过局部热敷的方式进行改善。有助于加快局部的血液循环，使疼痛的情况进一步得到缓解。
三、药物治疗：
1、止痛药：如果患者疼痛的情况比较严重，还需要在医生的指导下服用止痛的药物进行。常见的有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚缓释片等，能够通过阻止前列腺素转化的方式减轻疼痛感。
2、消炎药：女性痛经有可能是因为子宫内膜炎、盆腔炎等原因造成的。要在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等消炎类的药物进行治疗。
四、手术治疗
若女性痛经是由于子宫内膜异位症、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等疾病造成的，还需要及时通过手术的方式。手术的主要方式包括传统的开腹手术以及经腹腔镜手术。
对于不同原因造成的痛经，有着不同的改善方式，可以根据具体的原因作出针对性的治疗。女性在月经期间会比较虚弱，所以不可以做重体力的劳动或者剧烈的运动，否则会导致出血量增加，甚至引发贫血。
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