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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
蜂蜜柚子茶的功效与作用是开胃消食、润肠通便、美容养颜、减肥瘦身、补充能量等。
1、开胃消食：蜂蜜柚子茶的口感酸甜，可以促进胃液分泌，帮助胃肠消化，具有开胃消食的作用。
2、润肠通便：每天早上喝一杯蜂蜜柚子茶，可以促进胃肠蠕动，帮助肠道将粪便排出体外，故具有润肠通便的作用。
3、美容养颜：柚子里面含有较多的维生素C、维生素E等，蜂蜜可以滋养皮肤，所以蜂蜜和柚子搭配具有美容养颜的作用。
4、减肥瘦身：柚子里面的肉皮干可以促进脂肪分解和代谢，蜂蜜可以促进肠道蠕动，一起搭配制成的茶饮可以调节脂肪代谢，从而起到辅助减肥瘦身的目的。
5、补充能量：柚子里面含有多种维生素、矿物质、碳水化合物等有益成分，蜂蜜里面含有果糖、葡萄糖等，制成的蜂蜜柚子茶可以给身体提供能量，帮助身体维持正常机能运转。
日常可少量的喝一些蜂蜜柚子茶，但身体出现不适时，需要到医院就医，接受医生的针对性治疗，因为目前尚未发现蜂蜜柚子茶可以发挥等同于药物的功效，故没有治疗疾病的作用。
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