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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
今天下班后翻看粉丝留言，发现一个女性粉丝在私信中慌张求助“医生，我怀孕一个月了有点轻微出血，怎么办”，其实这样的情况在以前坐诊时也碰到过不少，碰到这种情况会让准妈妈特别担心，这是怎么回事？宝宝是不是出意外了？会不会流产呀？今天我就简单来说一下出现这种情况我们应该如何应对👇。
✔️1、做好个人卫生：如果出血量比较少、没有血块，血液颜色呈咖啡色，而且没有腹痛症状，多数是受精卵着床引起，不必惊慌，勤换洗内裤，每天用温水清洗外阴，保持外阴干燥清洁即可。
✔️2、合理饮食：在此期间准妈妈们要注意清淡饮食，火锅、麻辣烫等辛辣刺激的食物就不要再吃了，还有螃蟹和柿子等寒凉的食物也要节制一下。
✔️3、保胎治疗：孕早期出血也有可能是先兆流产的征兆，需要前往医院检查，如果宝宝发育正常，那么准妈妈一定要特别小心，尽量卧床休息，减少活动，并在医生指导下使用黄体酮软胶囊、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗。
✔️4、终止妊娠：如果检查后确定出血是由于异位妊娠引起，需要在医生的指导下及时终止妊娠，减少对身体的伤害。
经过我的一番讲解，想必大家对于孕早期出血有了简单的了解，除此以外孕期还应注意以下几点：
🌷1、规律服用叶酸：在孕期准妈妈一定要遵照医生的嘱咐规律服用叶酸，有助于预防胎儿畸形。
🌷2、定期孕检：在整个孕期准妈妈要多次进行孕检，以确保宝宝的健康发育，同时对自身的健康也是一种保障哦。
🌷3、控制性生活：在孕早期三个月和孕晚期三个月，要坚决杜绝性行为，容易刺激子宫收缩影响胎儿，孕中期进行性生活时，也要注意力度和频率哦。
怀孕是女性非常重要的一个阶段，在这个过程中准妈妈们虽然非常辛苦，却能够体会到即将为人母的幸福，可以说是“痛并快乐着”，我在这里先预祝大家生产顺利，宝宝健康聪明✨！
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