想必大家对芹菜🥬并不陌生，今天来了一位比较搞笑的患者😂，他说：这几天总感觉头晕、乏力的，测了测血压，原来是血压出现了升高，听朋友说芹菜管事儿。那么芹菜降血压吗❔⚠
😘首先要明确一点，其实芹菜属于一种蔬菜，其中含有膳食纤维、碳水化合物等多种营养物质，吃芹菜可以为身体补充营养，达到润肠通便的效果，但却无法降血压，也不具有降血压的作用。
😘如果盲目吃芹菜降血压，可能会使胃肠道组织受到刺激，严重时可能还会引起腹胀、腹痛等症状，对我们的身体健康造成不利影响。
结合这位患者，不建议用芹菜降血压，那么想要降血压，还要有哪些治疗措施呢❓我也给他举出了几点常见的治疗方式：
✋及时调整饮食：在患病的过程中要避免吃高盐食物，比如咸菜、咸鸭蛋等，以免造成体内钠盐堆积。
✋及时参加体育锻炼：平时也可以适当参加体育锻炼，比如打太极拳、练习瑜伽等，起到强身健体效果，还可以辅助降压。
✋及时口服相关药物：也可以及时在医生的指导下口服硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、苯磺酸氨氯地平片等药物治疗，控制体温血压值。
这位搞笑的患者，在听从了我的建议之后，明确了如何降血压，我建议他回去之后好好休息，有空便来医院进行血压监测。
总而言之，不仅芹菜不具有降血压的作用，对于其他蔬菜水果也不具有降血压的能力。所以当我们血压升高时，一定要冷静面对，采用合理的措施改善，使我们的身体更好恢复哦❤
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