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吴彬 主任医师 教授 中国医科大学附属第一医院 全科
有位朋友前几天拿着去痛片和布洛芬的外壳，问我这个专业医生，两种药哪个治头痛的效果好一点。因为我知道朋友经常熬夜，身体过度劳累才引起的头痛，所以我给他推荐了布洛芬这款药物。那么去痛片和布洛芬哪个好呢？我负责任的跟朋友讲了一下其中的原因👇：
🔸去痛片：去痛片是一种复方解热镇痛的药物，其中有非那西丁、氨基比林这些成分能够起到镇痛的作用，主要用于治疗创伤导致的剧痛、内脏绞痛等症状。
🔸布洛芬：布洛芬属于非甾体抗炎药，具有解热镇痛和抗炎的作用，适用于偏头痛、关节炎等症状。
朋友吃了布洛芬后，头痛的症状情况有所缓解，但是我还是告诉他平时需要注意这些细节，才能减少头痛的次数：
✔️注意休息：一天保持8个小时的睡眠时间，避免熬夜，只有让身体补充好能量，才能更好恢复。
✔️多运动：一定要动起来，跑步、爬山之类的运动都能够提高新陈代谢呦。
✔️保持好心情：要保持积极乐观的心态，及时用听音乐、与朋友谈心等方式纾解压力，另外也可以向专业的心理咨询师寻求帮助。
朋友照做了之后，真的很少头痛了。话说到这里，饮食上我们也要注意补充营养，多吃鸡蛋、瘦肉这些食物，提高自己的身体抵抗力哦！
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