前一段时间在坐诊时遇到了王女士👩，年龄是36岁，在公司组织的体检中发现了尿钙偏低现象，她说平时身体比较强壮，个人体质比较强，有没有感觉到不适症状，出现尿常规检查异常也很是困惑，于是我和她讲解了相关的原因和情况和！
其实多种因素都会引起尿钙低，如果服用利尿剂药物、雌激素药物，可出现药性尿钙低，但是常无明显症状。如果出现低钙血症，会因体内的钙含量过低而诱发尿钙低。如果出现慢性腹泻，会因体内钙元素流失，而出现这种现象。如果出现佝偻病，会因维生素D缺乏而影响钙含量，出现尿钙偏低。
由于王女士身体没有不适症状，并且微量元素检查结果正常，在深入了解后，发现她最近一段时间在服用雌激素药物，因此排除是疾病因素引起的，此时不需要特殊治疗，我叮嘱她注意以下几点👇：
🌸1、多休息：日常生活中需要多注意休息，避免长期熬夜或过度劳累，每日睡眠时间应保持在8小时以上，每天晚上10点前入睡。
🌸2、饮食均衡：平时需要均衡饮食，不可以挑食或偏食，在吃新鲜瓜果与蔬菜的同时也应搭配高蛋白质类的食物，有利于身体健康。
👆暂停服用该药品后，王女士再次复诊，指标恢复正常。虽然尿钙低的形成原因比较复杂，但是只要在医生指导下对症治疗，通常可以恢复健康的体魄、舒适的生活。在这里需要提醒大家的是，平时需要重视自身健康问题，也需要定期体检。
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