胳膊具有灵活性，人体在日常生活中需要利用胳膊搬提物品或者进行运动等，是人体重要组织结构之一。由于胳膊在生活中使用次数非常多，如果不仔细护理就会使胳膊产生不适。胳膊受凉了会出现疼痛感，这是由于患者不注重保暖或者患有风湿性疾病所致。当胳膊受凉了疼痛时，患者需要及时去医院就诊，检查造成胳膊疼痛的原因并积极治疗，治疗效果比较明显。
胳膊受凉了疼痛怎么办
1、胳膊受凉了疼痛应注意休息，同时注意保暖，避免胳膊再次受凉使疼痛加重。
2、患者胳膊受凉了有疼痛感时，应尽量避免活动太多，如打球、游泳、搬提重物等等，以免给胳膊造成更大负担，加剧疼痛。
3、如果患者胳膊受凉了疼痛比较强烈，可以在医生指导下服用止疼药或外用膏药，帮助缓解疼痛。
胳膊疼痛是怎么回事
1、导致患者胳膊疼痛的原因比较多，最常见的有外伤，如患者在运动时胳膊肌肉受外力牵拉导致胳膊疼痛。
2、当胳膊疼痛时，如果没有明显外伤或撞击情况，就可能是炎症所致，如慢性尖周炎等，导致患者胳膊疼痛的原因较多，建议患者不要盲目治疗，去正规医院进行检查。
3、胳膊疼痛也可能是患者长时间受到冷风刺激，胳膊受凉所致，如风湿性关节炎等。
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