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吃完螃蟹可以吃葡萄吗

来源:医联媒体

吃完螃蟹是否可以吃葡萄,主要取决于个人的情况。如果吃螃蟹过多,一般不可以吃葡萄。如果吃螃蟹不多,一般可以吃葡萄。

从营养学的角度来讲,螃蟹和葡萄是可以一起吃的。而且螃蟹和葡萄的营养价值都比较高,其中螃蟹富含蛋白质、钙、铁等营养成分,葡萄富含维生素C、维生素E、纤维素等营养成分,都可以为身体提供营养物质。

但由于螃蟹属于寒性食物,而葡萄也属于偏凉性的食物,因此若吃螃蟹时量过多,本身就会对胃肠道造成一定的刺激,此时不可再吃葡萄,否则会加重刺激,导致胃痛、胃酸、腹泻等症状。

如果吃螃蟹的量比较少,此时仍然可以适量吃一些葡萄,能够补充维生素,多方面摄入营养,其中的纤维素还能够帮助消化。

在吃螃蟹和葡萄时一定要适量,不可以一次性过多吃,以免导致消化不良。另外,螃蟹的储存和烹饪方式都至关重要,应确保储存得当,如果发生变质不能继续食用,而且应烹饪熟透再食用。

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