半月板12度是指半月板损伤1~2度。半月板损伤1~2度一般需要静养1~2个月的时间。
半月板损伤主要是因为旋转力、挤压、半月板自身疾病等原因导致的半月板破裂。根据病情严重程度，一般情况下可以分为1度、2度、3度以及4度，半月板损伤1~2度情况较轻，一般需要静养1~2个月的时间即可。
半月板损伤1~2度的患者会出现关节疼痛、活动受限等症状，但由于自身情况并不是特别严重，所以不需要进行其他的，只需要充分休息即可。如果护理较好，那么静养的时间会比较短，如果护理，静养时间会比较久。
如果想要加快半月板损伤1~2度的恢复，在这期间还可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物改善，与此同时也可以通过红外线照射、热疗等物理治疗的方式缓解。
在病情恢复期间要避免剧烈的运动或者重体力劳动，否则会加重损伤的情况。也要避免吃辛辣刺激的食物，以免对局部造成刺激影响恢复。
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半月板损伤是否需要静养
田天照 主任医师
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半月板二度损伤休息多久
王海彬 主任医师
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半月板三度损伤多久可以走路
王海彬 主任医师
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半月板二度损伤多久能走路
陈伯健 副主任医师
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二度半月板损伤多久可以恢复
侯辉歌 副主任医师
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