风湿是一种慢性的疾病，主要表现为关节疼痛、僵硬和肿胀，常见于中老年女性。对于风湿引起的手脚微痛有以下一些处理方式：
1. 保持适当的运动和体重控制非常重要。适量的运动可以帮助提高关节的灵活性和稳定性，减轻关节疼痛和僵硬感。但要避免过度运动和受伤的风险，选择适合自己的运动方式，如散步、游泳和瑜伽等。
2. 建议患者多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷类和鱼类等。此外，一些研究显示，减少红肉、加工食品、饮料和咖啡因的摄入，可能有助于减轻炎症和相关症状。
3. 药物治疗也是控制风湿病的重要手段。非甾体抗炎药如布洛芬和对乙酰氨基酚等可以帮助缓解疼痛和减轻炎症。但长期使用可能会有副作用，应在医生指导下使用。
4. 物理疗法也可以帮助缓解疼痛和改善关节功能。常用的物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、理疗和针灸等。患者可以选择适合自己的物理疗法，根据医生的指导进行。
总之，对于风湿病引起的手脚微痛，建议综合使用运动、饮食、药物、物理疗法等多种方法来进行综合治疗和管理。此外，定期进行复诊，并根据医生的建议和指导来进行调整和治疗。
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