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蒋卫民 主任医师 教授 复旦大学附属华山医院 感染病科
肺结核是一种由结核分枝杆菌引起的传染病，感染后可引起肺部病变。如果经过适当的治疗，病人的肺部结核感染可以被控制并痊愈。肺部曾经感染过肺结核已痊愈的情况下，有以下一些注意事项：
1. 饮食方面要注意。均衡饮食对于肺部健康十分重要。多摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、柑橘类水果和坚果。这些食物含有抗氧化剂，有助于清除肺部的自由基，保护肺部组织。
2. 定期锻炼是保持肺部健康的关键。有氧运动，如快走、跑步、游泳等，可以增强心肺功能，提高肺部吸氧能力。可以选择适合自己的运动方式，并每周坚持3-5次，每次30分钟以上的有氧运动。
3. 注意呼吸的方式。深呼吸有助于使肺部的气体交换更加有效。可以进行深呼吸训练，尽量利用肺部的全部容量进行深吸浅吐。
4. 定期体检也是非常重要的。需要进行定期的肺部检查，以确保没有复发或其他肺部问题。
5. 保持良好的卫生习惯。保持室内环境的清洁，避免积聚灰尘和霉菌。注意勤洗手，减少病菌的传播。
总之，以上这些措施有助于保持肺部的健康，并尽量预防肺结核的再次发生。
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