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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
超过12小时测空腹血糖通常不太好，可能会导致生理性低血糖。
空腹血糖是指在隔夜空腹至少8～10小时未进任何食物后，采集早餐前的血浆检测出的血糖值，通常可以反应胰岛B细胞功能，是糖尿病最常用的检测指标。如果超过12小时没有进食任何食物，可能会导致机体消耗大量的葡萄糖，使身体分泌出大量的胰高血糖素，肾上腺激素，甲状腺激素等激素，促进肝糖原分解为葡萄糖，从而导致血糖消耗过多，使血糖变低，不利于血糖检测，尤其是血糖处于边缘值的患者，无法准确判断是否存在血糖异常。而且还可能会发生出汗、饥饿感、震颤、心悸等症状。
建议患者到医院就诊，遵医嘱在空腹8～10小时之间检测血糖。
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超过12小时测空腹血糖
正常人空腹时间超过了12小时，空腹血糖会有明显的下降，随后通过自身调节机制，充分利用贮备能源补充血糖，血糖便会回升。但是需要知道的是，正常人在血糖发生这样变化的同时，胰岛细胞也会根据血糖的变化同步调节... 详细»
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空腹锻炼可能好，也可能不好，需具体分析。一般健康者、减肥者空腹锻炼较好，低血糖、心脏病患者空腹锻炼不好。一、好1、健康者：身体健康者比较适合早晨空腹锻炼，锻炼结束后，身体会持续燃烧热量，即后燃效应，通... 详细»
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空腹15小时测血糖准吗
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早上空腹跑步好不好
跑步是一种有氧运动，可以增强人的体质，也可以使肥胖的人得到有效的锻炼。然而早上空腹跑步对身体其实并不好，因为跑步是一项消耗量大的能量运动。在空腹时，身体积累的能量非常小，这个时候需要去补给而不是相反的... 详细»
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