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杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 干部保健科
高血压患者需要注重饮食和饮水习惯，限制饮水可能存在以下几个原因：
1.升高血压：摄入过多的水会增加体内的血液容量，从而使心脏需要更多的力量来将血液推动到全身。对患有高血压的人来说，心脏已经处于一种不正常的工作状态，血液容量的增加只会增加心脏的负担，导致血压进一步升高。
2.稀释电解质浓度：对于高血压患者来说，维持适当的电解质浓度非常重要，因为钠摄入过多可以导致体液潴留和血压升高。因此，限制饮水可以帮助高血压患者维持适当的电解质平衡。
3. 尿量增加：摄入过多的水可能导致尿量增加，使体内的水分排出增加。这可能会导致脱水，引起头晕、乏力等不适症状。高血压患者已经处于血管紧张状态，高尿量可能会加重这种情况。
每个人的情况并不完全相同，所以限制饮水的程度可能会因个体差异而有所不同。
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