脚后跟有骨刺和脚心发凉可能是以下几种情况导致的，需要情况治疗。
一、原因
1. 骨刺压迫神经：骨刺是骨骼的生长异常，如果位于足底或跟部附近，可能会压迫到足底神经，导致脚心发凉的感觉。
2. 循环问题：脚心发凉可能是因为血液循环不良，血液无法充分供应足部所致。骨刺可能会对血管造成压迫，进而影响血液的正常流动。
3. 神经病变：骨刺可能会压迫到神经，导致神经炎或神经病变，进而引起脚心发凉的感觉。
4. 其他情况：除了上述常见原因外，脚心发凉还可能与其他疾病和病症有关，如糖尿病、周围神经病变、贫血等。
二、治疗措施
1.注意保暖：对于脚心发凉的情况，可以注意保持脚部的温暖，穿上保暖的袜子，避免长时间暴露在寒冷的环境中。
2. 药物治疗：对于疼痛和炎症，可以使用非处方的非甾体类抗炎药，如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解症状。但是，这些药物只能暂时缓解疼痛，并不能治愈骨质增生。
3. 物理治疗：物理治疗包括热敷、冷敷、按摩和牵引疗法等，可以帮助减轻疼痛和炎症，增加关节的灵活性。物理治疗也可以促进血液循环，缓解脚心发凉的情况。
4. 矫形手术：对于严重影响日常生活的骨质增生病例，可能需要考虑矫形手术。手术可以切除骨刺，并对关节进行重建，以恢复正常的骨骼结构和功能。
每个人的情况是不同的，因此在选择适当的治疗方案时需要根据医生的建议和个人情况来进行。此外，重要的是要保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量的运动以及合理的体重控制，这些都有助于减轻疼痛和炎症的症状。
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