焦虑和哭泣是常见的情绪反应，但如果持续时间过长或频率过高，可能会导致身体不适，包括头疼。以下是一些治疗焦虑哭泣引起的头疼的方法：
1. 放松技巧：深呼吸、渐进性肌肉松弛等放松技巧可以帮助缓解焦虑和紧张情绪，从而减轻头疼的症状。
2. 运动：适度的运动可以促进血液循环和释放身体内的内啡肽等化学物质，有助于缓解焦虑和头疼。
3. 饮食调整：避免过度饮酒、咖啡因和其他刺激性食物，增加摄入水果、蔬菜和全谷类食品等健康食物，有助于改善身体状况和减轻头疼的症状。
4. 心理治疗：认知行为疗法、催眠疗法等心理治疗方法可以帮助患者控制焦虑情绪，减少哭泣的发生率，从而减轻头疼的症状。
如果以上方法无法缓解头疼的症状，可以考虑使用一些非处方药物，如阿司匹林、布洛芬等止痛药来缓解疼痛。但是需要注意的是，这些药物只能暂时缓解症状，不能治愈疾病本身。
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