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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
妊娠期糖尿病是指在妊娠期间发生的一种糖尿病，通常在孕后期被发现，在妊娠结束后多数能够恢复正常血糖水平，一般是因产后激素水平恢复，及时调整饮食、定期监测血糖以及保持健康的生活方式有关。
1.激素水平恢复：妊娠期间因为激素水平的改变，导致胰岛素的分泌和利用都发生了变化，这是妊娠期糖尿病发生的重要原因。当怀孕结束后，激素水平逐渐恢复正常，这也会使胰岛素分泌和利用更趋于正常。
2.及时调整饮食：妊娠期糖尿病的患者在妊娠期间需要严格控制饮食和适量运动，这可以帮助控制血糖水平。产后如果继续坚持良好的饮食习惯和适量的运动，有助于维持和恢复正常的血糖水平。
3.定期监测血糖：通过监测血糖可以及时发现血糖波动，采取相应的措施来控制血糖水平，保持在适当的范围内。
4.保持健康的生活方式：产后继续保持健康的生活方式，包括良好的饮食习惯、适量的运动、充足的睡眠等，对于妊娠期糖尿病恢复有着积极的作用。
妊娠期糖尿病患者，及时进行诊断和治疗非常重要。医生通常会建议患者通过饮食控制、运动锻炼等方式来控制血糖水平。如果这些方法无法有效控制血糖，医生可能会考虑给予胰岛素注射等药物治疗。
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