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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
菝葜果实是菝葜植物的果实，一般情况下是可以食用的。
菝葜果实富含维生素C、B族维生素、膳食纤维、矿物质等营养物质，有助于促进身体健康和提高免疫力。一般可以直接食用菝葜果实，也可作为口味鲜美的水果添加到果沙、奶昔、果汁、沙拉等食品中。在一些地方，菝葜果实还可以烹饪成甜品、果酱或蜜饯等。
尽管菝葜果实可以食用，但在食用前要确保果实成熟、无霉变和过敏反应。对于某些人来说，如酸性体质的人或者有胃病的人，过度食用菝葜果实可能会引起胃部不适。
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菝葜的作用与功效
以下是菝葜的作用和功效的分点回答：1.利尿排毒作用：菝葜含有多种活性成分，如黄酮类化合物和维生素C等，具有利尿和排毒作用，可帮助清除体内废物和毒素，促进尿液的排出，有助于维持身体的正常新陈代谢。2.抗... 详细»
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柘木果实可以使食用吗
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罗汉松果实能吃吗
罗汉松果实能不能吃不能一概而论，如果完全成熟，一般能吃。如果没有完全成熟，一般不能吃。1.一般能吃的情况：罗汉松的果实是一种中药材，性凉，味甘、淡，具有清热解毒、生津止渴、消肿止痛的功效，一般可以用于... 详细»
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